عزت نفس بیشتر مرتبط با ارزشی است که فرد به خود می‌دهد و تصویری که درباره خودش دارد. این احساس از درون فرد شکل می‌گیرد و تأثیر مستقیمی بر روابط اجتماعی و رفتارهای فرد دارد. اعتماد به نفس مرتبط با اعتماد فرد به توانایی‌ها و مهارت‌های خود است. در این درس موضوعاتی مثل: تعریف علمی اعتماد به نفس، مقایسه عزت نفس و اعتماد به نفس در روان شناسی، تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس، تفاوت اعتماد به نفس و خود شیفتگی، مربع اعتماد به نفس، انواع اعتماد به نفس، عوامل موثر درایجاد اعتماد به نفس و عزت نفس، تکنیک علمی و عملی افزایش اعتماد به نفس، نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس و ویژگی مشترک و مهم افراد با اعتماد به نفس بررسی خواهد شد.